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¿Has oído hablar de la cosmética In&out? En el

¿Has oído hablar de la cosmética In&out? En el #blogsaludable de esta semana te contamos en qué consiste y hablamos en concreto de un complemento alimenticio que puede ayudar mucho, desde dentro, a las pieles grasas con imperfecciones: Topicrem AC CONTROL piel limpia de @topicrem_es.

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¿Habías oído hablar del microbioma capilar? ¿S

¿Habías oído hablar del microbioma capilar? ¿Sabías que un desequilibrio de este puede dar lugar a alteraciones en tu cuero cabelludo como caspa, dermatitis seborreica o psoriasis? 🤔

En nuestro #blogsaludable de esta semana hablamos sobre esto y la caspa. Pincha en el link de la bio para conocer más 👆🏼

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La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una pa

La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una patología que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la incapacidad de las venas de las piernas para bombear eficientemente la sangre de regreso al corazón, lo que puede provocar una acumulación de sangre en las venas.

Algunos de los síntomas y signos más comunes de la IVC son:

Várices: Son venas dilatadas y visibles en la superficie de la piel, que a menudo son azules o moradas. Pueden llegar a producir dolor al tacto.

Edema: Acumulación de líquido en las piernas, lo que puede provocar hinchazón y sensación de pesadez.

Dolor: Sensación de dolor o incomodidad en las piernas, sobre todo después de estar de pie por largos períodos de tiempo o cuando las temperaturas exteriores son más elevadas. Por eso en verano se agravan los síntomas

Calambres: Espasmos musculares en las piernas, que pueden ser dolorosos y causar molestias.

Picazón en la piel de las piernas, que a menudo se produce debido a la acumulación de líquido y la inflamación de los tejidos.

La piel de las piernas puede volverse seca, o incluso desarrollar úlceras venosas en casos más avanzados de IVC. La piel se estira demasiado, pudiendo aparecer descamación. Por ello es importante tanto la higiene como la hidratación con productos adecuados.

La insuficiencia venosa crónica afecta a personas de todas las edades y géneros, pero es más común en adultos mayores y en aquellos que tienen antecedentes familiares de la enfermedad. Otros factores de riesgo incluyen el sobrepeso u obesidad, el embarazo, el sedentarismo, el tabaquismo y pasar largos períodos de tiempo de pie o sentado.

¿Cuál es el tratamiento más eficaz?

Las medias de compresión

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#ivc, #varices, #medias, #insuficienciavenosa

La celulitis estética, también conocida como pie

La celulitis estética, también conocida como piel de naranja, se manifiesta cuando la grasa se acumula debajo de la piel causando hoyuelos y protuberancias, especialmente en áreas como los muslos, las caderas y los glúteos. Se produce debido a una combinación de factores que incluyen la genética, la acumulación de grasa, la retención de líquidos y la debilidad del tejido conectivo, y factores hormonales.

La celulitis, no sólo es un problema estético, ya que se alteran estructuras internas del tejido conectivo, que pueden aumentar problemas como son la mala circulación.

El tratamiento para la celulitis estética suele ser multifacético, debe incluir cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y ejercicio regular para reducir la grasa corporal y fortalecer los músculos. Además, los tratamientos tópicos con ingredientes activos, son coadyuvantes para mejorar la circulación, disminuyen la acumulación de grasa y mejoraran el aspecto de la piel.

Sin embargo, los resultados pueden variar entre las personas y es importante hablar con tu farmacéutico para determinar el mejor plan de tratamiento según tus necesidades individuales.

Los principios activos que se utilizan en el tratamiento de la celulitis estética para ayudar a mejorar la apariencia de la piel afectada son:

Cafeína: Tiene propiedades lipolíticas que pueden ayudar a descomponer la grasa y mejorar la circulación sanguínea en áreas afectadas.

Retinol: Un derivado de la vitamina A que puede ayudar a aumentar la producción de colágeno y mejorar la textura de la piel, reduciendo así la apariencia de la celulitis.

Centella asiática: Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer el tejido conectivo y mejorar la circulación sanguínea.

Extracto de hiedra: Tiene propiedades reafirmantes y tonificantes que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la celulitis al fortalecer la piel y mejorar la circulación. Además de en lociones, también se utiliza en geles de ducha o exfoliantes, como tonificante.

No esperes a que llegue el buen tiempo, empieza ya a preparar tu piel para "el destape".
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