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Hoy vengo a hablar de la biotina, vitamina B7 o vitamina H, ya que es un suplemento popular que se asocia con beneficios para la piel, uñas y, en particular, el cabello. Cada vez es más demandada, y forma parte de muchos de los suplementos comercializados para la caída del cabello, y para mejorar la densidad, sobre todo a partir de la menopausia.
Sin embargo, hay ciertos aspectos que conviene conocer, especialmente sobre su eficacia y su impacto en resultados de análisis de sangre.
Beneficios de la biotina para la caída del cabello
1. Fortalecimiento del cabello: La biotina es esencial para el metabolismo de proteínas y la producción de queratina, el principal componente del cabello, lo que puede ayudar a mantener el pelo más fuerte y menos propenso a la rotura. Así conseguimos una melena uniforme, sin diferentes alturas de cabello. Esto toma especial importancia en épocas de dietas o a partir de la menopausia donde apreciamos un pelo ” más encrespado”, por las roturas de los cabellos.
2. Prevención de la caída de cabello: En personas con deficiencia de biotina, este suplemento puede ayudar a reducir la caída del cabello. Con la alimentación variada y equilibrada en nuestro país, es muy difícil que una persona sufra de deficiencia de biotina, y en la mayoría de las personas una caída excesiva del cabello puede estar relacionada con otras causas (genéticas, hormonales, estrés, etc.).
3. Mejoría en la apariencia de piel y uñas: Además de los beneficios para el cabello, la biotina puede mejorar la salud de la piel y las uñas, ayudando a prevenir la fragilidad de las uñas y promoviendo una piel más saludable.
¡¡¡¡¡¡¡Posibles alteraciones en análisis de sangre debido a la biotina!!!!! IMPORTANTE
Uno de los efectos secundarios más relevantes del uso de biotina es su impacto en los resultados de ciertos resultados en los análisis de sangre, lo cual puede llevar a DIAGNÓSTICOS ERRÓNEOS.
Esto se debe a que la biotina interfiere en pruebas que usan tecnología basada en la unión biotina-estreptavidina, un método común en varios exámenes de laboratorio.
1. Resultados falsos en pruebas hormonales: La biotina puede dar resultados incorrectos en pruebas de hormonas tiroideas (TSH, T4 y T3), haciendo que los niveles parezcan anormales. Esto puede llevar a diagnósticos erróneos de hipotiroidismo o hipertiroidismo.
2. Interferencia en pruebas cardíacas: La biotina puede alterar los niveles de troponina, un marcador usado para diagnosticar ataques cardíacos. La interferencia puede dar valores bajos falsos, enmascarando un problema serio de salud.
3. Alteración de otras pruebas: Además de las hormonas y marcadores cardíacos, la biotina puede afectar resultados de otros análisis, como los que miden niveles de vitamina D y el antígeno prostático específico (PSA).
Nuestro consejo como Farmacéuticas expertas en Dermofarmacia y Complementos alimenticios es, que aunque la biotina puede ser útil para mejorar la apariencia del cabello, especialmente en personas con deficiencia, NO es una solución mágica para la caída capilar. De hecho es importante saber el tiempo de evolución de la caída, saber cuándo se produce y en qué cantidad; y si además realizamos un análisis capilar con nuestra cámara; podremos hacer una recomendación eficaz y segura.
Nosotras como sanitarias vemos la salud del paciente de manera integral y siempre avisamos en el caso de que se vayan a realizar una analítica de sangre, suspender su consumo entre 10 y 14 días antes de realizarse pruebas de laboratorio para evitar falsos resultados y un posible mal diagnóstico.
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