Puede ser un poco complicado hablar de probióticos o bacterias beneficiosas; si no partimos de unos datos previos. Desde que nacemos, todo nuestro cuerpo está colonizado por bacterias que vivirán con nosotros para toda la vida. A estas bacterias que nos ayudan en nuestro día a día, Se las conoce como flora bacteriana, son el conjunto de microorganismos que conviven en nuestro cuerpo sin causarnos enfermedad. Las hay por todas partes, en