Blog Saludable
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07 Mar 2024
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La celulitis estética, también conocida como piel de naranja, se manifiesta cuando la grasa se acumula debajo de la piel causando hoyuelos y protuberancias, especialmente en áreas como los muslos, las caderas y los glúteos. Se produce debido a una combinación de factores que incluyen la genética, la acumulación de grasa, la retención de líquidos y la debilidad del tejido conectivo, y factores hormonales. La celulitis, no sólo es un problema
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26 Feb 2024
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Cada vez más se habla de los complementos alimenticios, magnesio, GABA, melatonina, vitaminas,... Además hace poco os contábamos por Instagram que hemos sacado nuestra propia línea de complementos alimenticios Bruna+, para cubrir necesidades de nuestr@s clientes. Hoy os contamos 5 tips sobre el Triptófano que seguro que no sabías ;) 1.- El Triptófano es un aminoácido esencial. Esto quiere decir, que no necesitamos para vivir pero que nuestro cuerpo no lo puede
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08 Feb 2024
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Bien es sabido que el primer paso en cualquier rutina cosmética es una buena limpieza, algo tan sencillo y a la vez tan importante que, a veces se nos olvida hacer, bien por pereza o por falta de tiempo. La limpieza es fundamental ya que no solo prepara la piel sino que potencia los resultados. Por la mañana nos va a ayudar a retirar los restos de los tratamientos que hayamos
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02 Feb 2024
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Últimamente desde la oficina de farmacia hemos notado un incremento considerable de consultas relacionadas con problemas estomacales, ya sea por digestiones pesadas, hinchazón, gases, ardor o incluso dolor agudo en algún punto. En aquellas ocasiones que dichas molestias se prolongan en el tiempo y no mejoran de ninguna manera, sí que recomendamos acudir a un especialista para poder esclarecer la causa a través de diferentes pruebas diagnósticas ya que, posiblemente, esté
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26 Ene 2024
En el post de hoy queremos daros alguna pauta sobre cómo empezar a introducir los diferentes alimentos en bebés. Llega el momento en el que tu niñ@ tiene 5 meses y te dicen que te vayas informando porque poco a poco puedes ir introduciendo cereales sin gluten, con gluten, frutas, verduras,... y después proteínas, carne, pescado, huevo,... ¿por cuál empezar? Empezamos recordando que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la
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18 Ene 2024
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Los seres humanos somos una maquinaria perfecta que necesita sus suministros. Estos suministros los podemos obtener de la dieta, la cual debe ser equilibrada y adaptada a nuestras necesidades; según la edad y el estilo de vida. También se pueden conseguir dichos suministros de otras fuentes externas ( vitamina D y radiación solar), o de fuentes internas (vitamina K fabricada por las bacterias intestinales). Lo que sí nos queda claro, que con
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11 Ene 2024
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El Riesgo CardioVascular, se define, como la probabilidad que tiene una persona de sufrir una Enfermedad CardioVascular (ECV). Dentro de estas enfermedades, encontramos los infartos de mioardio, embolias, hemorragias cerebrales, ictus..... Este riesgo depende de diferentes factores, unos de ellos son modificables según el estilo de vida que llevemos, y otros no modificables, determinados por nuestra herencia genética. Según la OMS, los ECV son la principal causa de muerte en el mundo,
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31 Dic 2023
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Se acerca la visita de sus majestades los reyes magos y qué mejor excusa para pedirles como regalo un poco de belleza y cuidado facial. Por ello, esta semana os presentamos la última novedad de los laboratorios Avene: “Vitamin Activ Cg”. Se trata de una gama que incluye: sérum, crema de uso diario y su correspondiente recarga, a base de cuatro activos principalmente (vitamina Cg, niacinamida, bakuchiol y ácido hialurónico),
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27 Dic 2023
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Empezamos el invierno, bajan las temperaturas, el ambiente está seco y además LLEGA la NAVIDAD. En estos momentos, los VIRUS campan a sus anchas, es su MOMENTO. Estos virus respiratorios, se contagian por contacto directo con las secreciones orales y nasales que desprende el individuo infectado, con los abrazos y los besos. Pero además, aunque no entremos en contacto directo, al hablar, toser o estornudar, soltamos pequeñas gotitas en las que
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14 Dic 2023
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A raíz de la visita al Hormiguero de Begoña Vargas, y de que hablara sobre la Dermatitis atópica sin profundizar, pero indicando que es una enfermedad crónica y que se pueden controlar los brotes siguiendo recomendaciones sencillas. Nos ha inspirado para compartir nuestro conocimiento con vosotros. Y compartimos con Begoña, que no hay que avergonzarse de las lesiones, y decir alto y claro que NO es una enfermedad contagiosa. La dermatitis atópica,
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