Blog Saludable
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12 Abr 2024
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Hace unas semanas acudí a un congreso de Farmacia #Infarma, y en una de las conferencias, nos habló el CEO de Ecoalf, y nos estuvo contando cómo recuperan los plásticos de los océanos, y los utilizan para fabricar sus prendas. Esto me hizo meditar sobre nuestra responsabilidad con el medio ambiente. En un mundo donde los océanos son el pulmón de nuestro planeta, su cuidado y mantenimiento es nuestra responsabilidad como
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05 Abr 2024
¿Sabes qué porcentaje de tu envejecimiento se debe aun envejecimiento cronológico y qué porcentaje a un envejecimiento por factores externos? Seguro que te sorprenderás con la respuesta... Solo un 20% del envejecimiento de tu piel se debe a un envejecimiento cronológico, el resto, es debido a factores ambientales, estilo de vida que llevamos, etc. Este envejecimiento cronológico de la piel podría decirse que comienza a los 25 años aproximadamente con los
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27 Mar 2024
Una afección muy común del cuero cabelludo en adultos es la caspa. Se trata de un estado descamativo, con escamas visibles, que puede ir acompañado o no de picor. Debemos saber que el cuero cabelludo representa el 3% de la superficie de la piel y, al igual que el resto de la piel, está constituido por epidermis, dermis e hipodermis. Se va a diferenciar en que el estrato córneo (parte más externa
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21 Mar 2024
Por fin ha cambiado el tiempo y... estas temperaturas tan agradables nos invitan a salir a la calle para disfrutar de una gran variedad de planes al aire libre (sumado a que en cuestión de días llega nuestra deseada Semana Santa). Por ello, el imprescindible en vuestra rutina cosmética diaria debería ser sin duda un buen fotoprotector solar. Si justo acabas de terminar o el tuyo o estás decidiendo cuál
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14 Mar 2024
La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una patología que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la incapacidad de las venas de las piernas para bombear eficientemente la sangre de regreso al corazón, lo que puede provocar una acumulación de sangre en las venas. Algunos de los síntomas y signos más comunes de la IVC son: Várices: Son venas dilatadas y visibles en la superficie de
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07 Mar 2024
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La celulitis estética, también conocida como piel de naranja, se manifiesta cuando la grasa se acumula debajo de la piel causando hoyuelos y protuberancias, especialmente en áreas como los muslos, las caderas y los glúteos. Se produce debido a una combinación de factores que incluyen la genética, la acumulación de grasa, la retención de líquidos y la debilidad del tejido conectivo, y factores hormonales. La celulitis, no sólo es un problema
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26 Feb 2024
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Cada vez más se habla de los complementos alimenticios, magnesio, GABA, melatonina, vitaminas,... Además hace poco os contábamos por Instagram que hemos sacado nuestra propia línea de complementos alimenticios Bruna+, para cubrir necesidades de nuestr@s clientes. Hoy os contamos 5 tips sobre el Triptófano que seguro que no sabías ;) 1.- El Triptófano es un aminoácido esencial. Esto quiere decir, que no necesitamos para vivir pero que nuestro cuerpo no lo puede
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08 Feb 2024
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Bien es sabido que el primer paso en cualquier rutina cosmética es una buena limpieza, algo tan sencillo y a la vez tan importante que, a veces se nos olvida hacer, bien por pereza o por falta de tiempo. La limpieza es fundamental ya que no solo prepara la piel sino que potencia los resultados. Por la mañana nos va a ayudar a retirar los restos de los tratamientos que hayamos
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02 Feb 2024
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Últimamente desde la oficina de farmacia hemos notado un incremento considerable de consultas relacionadas con problemas estomacales, ya sea por digestiones pesadas, hinchazón, gases, ardor o incluso dolor agudo en algún punto. En aquellas ocasiones que dichas molestias se prolongan en el tiempo y no mejoran de ninguna manera, sí que recomendamos acudir a un especialista para poder esclarecer la causa a través de diferentes pruebas diagnósticas ya que, posiblemente, esté
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26 Ene 2024
En el post de hoy queremos daros alguna pauta sobre cómo empezar a introducir los diferentes alimentos en bebés. Llega el momento en el que tu niñ@ tiene 5 meses y te dicen que te vayas informando porque poco a poco puedes ir introduciendo cereales sin gluten, con gluten, frutas, verduras,... y después proteínas, carne, pescado, huevo,... ¿por cuál empezar? Empezamos recordando que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la
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