Categoría: Vida saludable
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09 Dic 2022
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La Osteoporosis es una enfermedad esquelética que se caracteriza por la pérdida de resistencia de los huesos. Esto predispone a un mayor riesgo de fractura ósea por fragilidad ( huesos más porosos y quebradizos). Las fracturas más frecuentes y relevantes son: 1-Fémur proximal. 2- Cadera. 3- Columna vertebral. 4- Antebrazo distal (muñeca). Si tienes más de 45 años, y te has caído y te has roto la muñeca, es momento de hacerte una densitometría para
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26 Oct 2022
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Últimamente en la farmacia estamos detectando un aumento de los orzuelos. No sabemos si puede ser debido a un aumento de la patología en sí, o que confiáis en el criterio farmacéutico para resolver estos pequeños problemas de salud. Empezaremos haciéndonos unas preguntas de porqué se producen y qué recomendaciones tenéis que seguir. Los folículos donde nacen las pestañas, tienen 2 glándulas, las encargadas de producir sudor ( sudoríparas ), y grasa
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13 Oct 2022
¿Sabias que la piel de nuestro contorno de ojos es cinco veces más fina y frágil que la del resto de la nuestra cara? Es por eso que es una de las zonas donde van a aparecer los primeros signos de la edad. Además de la edad, factores como la genética, el estrés, el cansancio, una mala alimentación, van a contribuir a la aparición, de una mirada cansada, bolsas, ojeras etc.
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08 Sep 2022
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¿QUÉ ES LA VITAMINA D? La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes de nuestro organismo. Su papel dentro de nuestro organismo está en los huesos, músculos y sistema inmune. Por lo que unos niveles adecuados de vitamina D en nuestro organismo nos van a ayudar a mejorar la salud de nuestros huesos, músculos y tener un sistema inmune fuerte. Pero recuerda… ¡todo el exceso es malo! Es muy
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01 Sep 2022
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Ya ha llegado septiembre y con el inicio de este nuevo mes, dejamos atrás nuestras amadas vacaciones. También comienza la época donde muchos queréis empezar o volver a retomar vuestros hábitos saludables y, si es posible, perder esos kilitos que hemos cogido durante estos días. Por ello, el blog de hoy lo vamos a dedicar a hablar sobre uno de los productos que generalmente más nos demandáis para estos casos,
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12 Ago 2022
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La tos no es una enfermedad, es un síntoma. Es muy molesta, e interfiere en nuestra vida diaria. Pero la tos, es una reacción del organismo para poder expulsar agentes externos; como el polvo, los alérgenos, los virus, las bacterias y otras veces se produce tos por procesos irritativos en la zona de la garganta. Para poder aconsejaros, necesitamos saber qué tipo de tos y en qué situación inicial estáis. De
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01 Ago 2022
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La conservación de las medicinas es un tema muy importante durante todo el año, pero especialmente en verano con las altas temperaturas a las que puede llegar nuestro hogar, o cuando tenemos necesidad de transportarlas. Entre las funciones de un farmacéutic@ están la adquisición, conservación y custodia de los medicamentos. En las farmacias se llevan registros y control de temperatura diarios, para asegurar que la medicación que recoges está en perfecto
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23 Jun 2022
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SINTOMAS DE CISTITIS O INFECCION DE ORINA. -Sensación continuada de tener que orinar. -Dolor o ardor al orinar. -Pesadez en la parte baja del vientre. - Dificultad para orinar. -Sangrado en la orina o que la orina tenga un color turbio. 9 CONSEJOS PARA EVITAR LA CISTITIS O INFECCION DE ORINA. 1. BEBE MUCHA AGUA. El agua ayuda a eliminar las bacteria que hay en el tracto urinario. 2. ORINA CON FRECUENCIA. Es recomendable orinar cada
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15 Jun 2022
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Hidratar la piel es importante, siempre. Pero, al exponerla a las radiaciones solares, especialmente durante largos períodos de tiempo, lo es aún más. Una piel sana necesita agua, tanto en su capa menos profunda (epidermis) como en su capa inmediatamente inferior (dermis). Cuando nuestra piel mantiene unos niveles de agua adecuados, su correcta elasticidad y función protectora hacen que presente un aspecto bonito y saludable. Al contrario, cuando nuestra piel no está
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