Etiqueta: sueño
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26 Feb 2024
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Cada vez más se habla de los complementos alimenticios, magnesio, GABA, melatonina, vitaminas,... Además hace poco os contábamos por Instagram que hemos sacado nuestra propia línea de complementos alimenticios Bruna+, para cubrir necesidades de nuestr@s clientes. Hoy os contamos 5 tips sobre el Triptófano que seguro que no sabías ;) 1.- El Triptófano es un aminoácido esencial. Esto quiere decir, que no necesitamos para vivir pero que nuestro cuerpo no lo puede
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20 Ago 2023
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Dormir es uno de los placeres de la vida, y fundamental para el descanso tanto del cuerpo, como para que la mente retenga y ordene todo lo pasado durante el día. Cuando el cuerpo y mente están descansados, el día se enfrenta de forma diferente, incluso de mejor humor. Hay que prestar especial cuidado al ambiente que tenemos en la habitación en la que vamos a dormir, no debe ser ni
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28 Mar 2022
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La demanda de productos para ayudar a conciliar el sueño va en aumento, no nos extraña por otra parte, porque el panorama mundial y local ahora mismo quita bastante el sueño... Y cada vez son más laboratorios los que lanzan sus soluciones en forma de gominola, con el fin de que se facilite la toma del producto. ¿Repasamos las más comunes? EpaPlus Sleepcare Gummies Contienen 1mg de melatonina una y vitamina B6.
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13 Sep 2018
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Después de pasar las vacaciones, haciendo horarios interminables, disfrutando de las agradables temperaturas nocturnas, y sin madrugar. Llega el momento de volver a la realidad, y esta es ¡muy dura!. ¿ quién no ha tenido problemas para adaptarse de nuevo a las rutinas?, madrugar, llevar a los niños al cole, correr para llegar al trabajo, currar, y llenar la nevera. Llegas agotad@ a la noche, y los OJOS como platos.
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