Mes: Enero 2017
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31 Ene 2017
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QUE MALITA ESTOY, ¿TENDRÉ GRIPE O RESFRIADO? Con la llegada del invierno y la bajada de temperaturas aparecen enfermedades propias de temporada como la gripe y el resfriado; a pesar de que comparten ciertas características, son enfermedades diferentes. A continuación vamos a ver en qué se diferencian para tratarlas de forma más adecuada. GRIPE: fiebre alta (38-40º), escalofríos y sudores, dolor muscular, dolor de cabeza, fatiga, tos persistente y seca. La enfermedad aparece de forma repentina
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16 Ene 2017
El inicio del año viene acompañado por una serie de buenos propósitos que, con fuerza de voluntad y esfuerzo conseguiremos mantener durante el resto del año. Uno de los pilares de una vida sana y activa es el deporte. Da igual la edad que tengamos porque hay deportes para todos los gustos y adaptados a todas las condiciones físicas. El hacer ejercicio mejorará nuestra forma física, fortalece los huesos y te ayudará a
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