Etiqueta: comer bien
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16 Ene 2017
El inicio del año viene acompañado por una serie de buenos propósitos que, con fuerza de voluntad y esfuerzo conseguiremos mantener durante el resto del año. Uno de los pilares de una vida sana y activa es el deporte. Da igual la edad que tengamos porque hay deportes para todos los gustos y adaptados a todas las condiciones físicas. El hacer ejercicio mejorará nuestra forma física, fortalece los huesos y te ayudará a
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