Etiqueta: defensas
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24 Nov 2022
Bien es sabido que los aceites esenciales han sido utilizados desde hace siglos por las antiguas civilizaciones como herramientas efectivas para tratar muchas patologías. En la actualidad han resurgido no sólo como vía de estimulación de nuestros sentidos, sino como tratamiento en ciertas ocasiones, o como coadyuvante de otros tratamientos en otras. Con el frío que estamos experimentando estos días seguramente hayas cogido ya algún resfriado, o igual has tenido suerte
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08 Sep 2022
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¿QUÉ ES LA VITAMINA D? La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes de nuestro organismo. Su papel dentro de nuestro organismo está en los huesos, músculos y sistema inmune. Por lo que unos niveles adecuados de vitamina D en nuestro organismo nos van a ayudar a mejorar la salud de nuestros huesos, músculos y tener un sistema inmune fuerte. Pero recuerda… ¡todo el exceso es malo! Es muy
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26 Sep 2019
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Cuando empieza el frío, es muy habitual resfriarse, coger gripes y catarros. Para evitarlos, lo más importante es tener un sistema inmunitario fuerte, que esté en alerta continua frente a los diferentes ataques de bacterias y virus. Si tenemos el sistema inmunitario fuerte no solo vamos a prevenir las enfermedades típicas de esta época del año, también va a ayudar a prevenir todo tipo de infecciones, tanto víricas como bacterianas, del sistema
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18 Oct 2018
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Con la llegada del otoño y la bajada de las temperaturas damos por inaugurada la época de los resfriados y catarros. Es ahora cuando los virus ven su oportunidad para "atacarnos" debido a que nuestro sistema inmune se encuentra debilitado y empieza a flojear. El sistema inmune es el conjunto de estructuras y procesos biológicos que posee nuestro organismo para protegernos frente a cualquier patógeno. Por lo tanto, si éste funciona adecuadamente, nos
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12 Ene 2018
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¿¿Eres un imán para las enfermedades?? ¿¿Piensas que todo te toca a ti?? El sistema inmunológico cumple una importante función de proteger el organismo frente a enfermedades causadas por virus, bacterias, hongos y parásitos. Es la mejor barrera de protección para salvaguardar nuestro bienestar. Hay ciertas situaciones que te pueden dar pistas para saber como se encuentran tus defensas: Siempre estoy enfermo: si te enfermas con mucha frecuencia, es probable que
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