Etiqueta: huesos
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09 Dic 2022
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La Osteoporosis es una enfermedad esquelética que se caracteriza por la pérdida de resistencia de los huesos. Esto predispone a un mayor riesgo de fractura ósea por fragilidad ( huesos más porosos y quebradizos). Las fracturas más frecuentes y relevantes son: 1-Fémur proximal. 2- Cadera. 3- Columna vertebral. 4- Antebrazo distal (muñeca). Si tienes más de 45 años, y te has caído y te has roto la muñeca, es momento de hacerte una densitometría para
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08 Sep 2022
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¿QUÉ ES LA VITAMINA D? La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes de nuestro organismo. Su papel dentro de nuestro organismo está en los huesos, músculos y sistema inmune. Por lo que unos niveles adecuados de vitamina D en nuestro organismo nos van a ayudar a mejorar la salud de nuestros huesos, músculos y tener un sistema inmune fuerte. Pero recuerda… ¡todo el exceso es malo! Es muy
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21 Nov 2019
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Seguro que has oído que el colágeno es bueno para la piel y para el cabello, tanto tomado en pastillas como ingrediente en una crema, que es bueno para las articulaciones, para los músculos y la movilidad. Pero, ¿cómo puede servir el colágeno para todo eso? ¿Hay diferencias entre el colágeno de la piel y el de las articulaciones? ¿Realmente es cierto todo? Si repasamos primero un poco las articulaciones, están
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