Etiqueta: minerales
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22 Sep 2022
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¿Has vuelto de las vacaciones y notas más cansancio de lo normal? A veces llegar a todo cuesta: el trabajo, los niños, las tareas de la casa, etc. Es normal, además en nuestro día a día sufrimos situaciones de estrés que pueden hacernos sentir cansados. ¿Sabías que este cansancio puede ser debido a una falta de magnesio? Hoy te cuento 5 cosas que debes saber sobre este mineral, así como los
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29 Abr 2021
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Pueden ser muchos los factores que contribuyen a debilitar nuestras defensas naturales, suelen ser los cambios de estación; el frío el estrés o incluso una alimentación desequilibrada. Las personas más vulnerables suelen ser las que tienen agotamiento por estrés , los niños, los adolescentes en pleno crecimiento y los mayores de 65 años cuyo organismo no absorbe de forma adecuada los nutrientes. Los consejos que te vamos a dar son muy sencillos. 1-Añadir
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13 Jun 2019
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¿Sabes que la boca es una de las partes de nuestro cuerpo que acumula más cantidad de bacterias? Seguro que a estas alturas ya lo sabías, pero mi pregunta ahora es: ¿consideras que llevas a cabo una buena higiene bucodental? Esta semana queremos recalcar la importancia de la higiene bucal diaria para prevenir infecciones y enfermedades. Más vale prevenir que curar ¿no?, y tratándose de la boca seguro que sale mucho
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