Autor: Pilar Bruna
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07 Mar 2024
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La celulitis estética, también conocida como piel de naranja, se manifiesta cuando la grasa se acumula debajo de la piel causando hoyuelos y protuberancias, especialmente en áreas como los muslos, las caderas y los glúteos. Se produce debido a una combinación de factores que incluyen la genética, la acumulación de grasa, la retención de líquidos y la debilidad del tejido conectivo, y factores hormonales. La celulitis, no sólo es un problema
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18 Ene 2024
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Los seres humanos somos una maquinaria perfecta que necesita sus suministros. Estos suministros los podemos obtener de la dieta, la cual debe ser equilibrada y adaptada a nuestras necesidades; según la edad y el estilo de vida. También se pueden conseguir dichos suministros de otras fuentes externas ( vitamina D y radiación solar), o de fuentes internas (vitamina K fabricada por las bacterias intestinales). Lo que sí nos queda claro, que con
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11 Ene 2024
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El Riesgo CardioVascular, se define, como la probabilidad que tiene una persona de sufrir una Enfermedad CardioVascular (ECV). Dentro de estas enfermedades, encontramos los infartos de mioardio, embolias, hemorragias cerebrales, ictus..... Este riesgo depende de diferentes factores, unos de ellos son modificables según el estilo de vida que llevemos, y otros no modificables, determinados por nuestra herencia genética. Según la OMS, los ECV son la principal causa de muerte en el mundo,
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27 Dic 2023
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Empezamos el invierno, bajan las temperaturas, el ambiente está seco y además LLEGA la NAVIDAD. En estos momentos, los VIRUS campan a sus anchas, es su MOMENTO. Estos virus respiratorios, se contagian por contacto directo con las secreciones orales y nasales que desprende el individuo infectado, con los abrazos y los besos. Pero además, aunque no entremos en contacto directo, al hablar, toser o estornudar, soltamos pequeñas gotitas en las que
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14 Dic 2023
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A raíz de la visita al Hormiguero de Begoña Vargas, y de que hablara sobre la Dermatitis atópica sin profundizar, pero indicando que es una enfermedad crónica y que se pueden controlar los brotes siguiendo recomendaciones sencillas. Nos ha inspirado para compartir nuestro conocimiento con vosotros. Y compartimos con Begoña, que no hay que avergonzarse de las lesiones, y decir alto y claro que NO es una enfermedad contagiosa. La dermatitis atópica,
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16 Nov 2023
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Hoy he acudido a un taller sobre ortesis ( ortopedia), para formarme en un campo que he tenido un poco apartado, y que veo que es importante que el Farmacéutico, como profesional sanitario accesible, tenga conocimiento experto, para evitar que puedan empeorar las lesiones, utilizando un producto no adecuado. Los farmacéuticos no hacemos diagnóstico, lo que hacemos es acompañar al paciente en la recomendación del mejor producto conforme la lesión a
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31 Ago 2023
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El blog de hoy me recuerda a mi padre. Él en la ducha sólo usaba una pastilla de jabón para la higiene tanto de cuerpo como del cuero cabelludo ( no tenía mucho pelo). Pues el usar en la ducha una pastilla de champú, jabón o un exfoliante, son tendencia. ¿Por qué será? Este tipo de productos están formulados con menos agua, por lo que ahorramos este bien tan preciado desde la
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20 Ago 2023
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Dormir es uno de los placeres de la vida, y fundamental para el descanso tanto del cuerpo, como para que la mente retenga y ordene todo lo pasado durante el día. Cuando el cuerpo y mente están descansados, el día se enfrenta de forma diferente, incluso de mejor humor. Hay que prestar especial cuidado al ambiente que tenemos en la habitación en la que vamos a dormir, no debe ser ni
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12 Ago 2023
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La llegada de un pequeño al mundo siempre es una gran alegría, pero también un gran cambio para la madre que de llevarlo an la barriga a todas partes, pasa a tener que depender de sus necesidades a cada momento; y para el bebé que está ahí dentro tan a gustito. Para que todo sea más tranquilo cuando llegue el momento oportuno, lo ideal es planificar y tener la canastilla para
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24 Jul 2023
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Mis cuñados han estado de crucero la última semana, y venían abatidos, ya que el último día uno de sus hijos sufrió un percance, y le tuvieron que dar 3 puntos en una brecha, con el consecuente coste de 600 €. En España tenemos una Sanidad Gratuita ( la pagamos con nuestros impuestos ), y Universal. Lo cuál es algo que debemos agradecer, pero también tener muy en cuenta; y sobre
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